Царство Морфея: что это, и с чем его едят

Путешествие в королевство Морфея. Что это значит? Многие люди, услышав такое выражение, задают себе именно такой вопрос, а другие сразу представляют сладкий мир снов в теплой постели.

Отдых требуется РѕС‚ каждого РёР· нас. Потому что после целого РґРЅСЏ активной деятельности РїРѕ СѓСЂРѕРІРЅСЋ блаженства это сложно СЃ чем-либо сравнить. Благодаря СЃРЅСѓ каждое утро РІСЃРµ просыпаются бодрыми Рё полными новых СЃРёР». Даже великий Шекспир отмечал, что СЃРѕРЅ — это естественный бальзам, исцеляющий как душу, так Рё плоть.

Бог сна

Статуя Морфеуса

Морфеус — властелин СЃРЅРѕРІ Рё член Пантеона греческих Р±РѕРіРѕРІ. Это сын главных божеств Гипноса Рё Нюкты. Древние эллины считали, что РєРѕРіРґР° человек засыпает, РѕРЅ попадает РІ СЃРІРѕРµ царство.

У греков Морфеус изображается юношей с маленькими крыльями у висков, хотя подобное римское божество, напротив, изображает длиннобородый старик с букетом алых маков в руке. Морфеус управляет царством сна, в котором он предстает перед человеком в разных формах и образах, полностью к ним привыкая.

Двойные двери служат символом Морфея: РѕРґРЅР° часть для обманчивых СЃРЅРѕРІ, другая — для вещих. Первый РёР· бычьего СЂРѕРіР°, Р° второй РёР· слоновой кости.

РЎ древних времен Морфеус РјРѕРі посылать РІ СЃРІРѕРµ королевство как людей, так Рё Р±РѕРіРѕРІ. Никто РЅРµ РјРѕРі устоять перед его силой, даже сам Громовой Зевс! Несмотря РЅР° то, что люди РЅРµ ставили повелителя СЃРЅРѕРІ РІ РѕРґРёРЅ СЂСЏРґ СЃ главными богами, засыпая, РѕРЅРё всегда молились ему. Р?менно тогда появилось выражение «СЃРґР°С‚СЊСЃСЏ Морфеусу».

Путь в царство сновидений

Считалось, что Р±РѕРі СЃРЅР° расслабляет человека маковым СЃРѕРєРѕРј, угощая его РёР· большой РјРёСЃРєРё. Р? это РЅРµ случайно: РЅР° голове Морфеуса РєРѕСЂРѕРЅР° РёР· этих С…СЂСѓРїРєРёС… цветов, Рё РѕРЅРё являются символом мечты. РЈ греков изображения Морфея встречаются РЅР° терракотовых горшках, Сѓ римлян — РЅР° саркофагах.

РљРѕРіРґР° РѕРґРёРЅ РёР· препаратов был обнаружен, ему дали название «РјРѕСЂС„РёРЅ» или «РјРѕСЂС„РёРЅ» только Р·Р° всепоглощающий снотворный эффект.

«Р¦Р°СЂСЃС‚РІРѕ Морфея»: значение выражение

Морфеус всех нежно убаюкивает

Долгое время сон считался чем-то средним между жизнью и смертью, поэтому наши предки никогда не разбудили человека в объятиях сна. Считалось, что душа отправляется в путешествие, а затем возвращается в тело. Но с грубым пробуждением он может навсегда остаться в другом мире, так как у него может не быть времени вернуться.

РЎРѕРЅ — неразгаданная загадка РїСЂРёСЂРѕРґС‹, Рё лучшие СѓРјС‹ человечества СѓР¶Рµ более века пытаются понять, что РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ РІРѕ время него. Р?стинное происхождение СЃРЅРѕРІ еще полностью РЅРµ известно, несмотря РЅР° большие научные достижения. Рђ словосочетание «С†Р°СЂСЃС‚РІРѕ Морфея» как раз характеризует выход души РёР· тела для путешествия РІ РґСЂСѓРіРёРµ РјРёСЂС‹.

Что происходит во время сна

Это состояние — очень интересное явление, РІ котором РЅР° первый план выходит подсознание. РњРѕР·Рі продолжает функционировать, РЅРѕ совершенно иначе, чем РІ состоянии бодрствования. Обмен веществ РІ организме значительно замедляется, что способствует плавному восстановлению РЅР° клеточном СѓСЂРѕРІРЅРµ.

Раньше считалось, что «С†Р°СЂСЃС‚РІРѕ Морфея» было просто бессознательным состоянием, РІРѕ время которого практически ничего РЅРµ РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚, РЅРѕ это далеко РЅРµ так. Р’ С…РѕРґРµ многочисленных научных экспериментов было показано, что РјРѕР·Рі продолжает активно работать РІРѕ время СЃРЅР°.

Р’ бодрствовании РѕРЅ получает миллионы сигналов РѕС‚ органов чувств через тончайшие нейроны, которые вызывают вспышки возбуждения РІ различных его частях. Р? если РІСЃРµ, что РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ РІ клетках РјРѕР·РіР°, РјРѕР¶РЅРѕ свести Рє процессам торможения Рё возбуждения, то логично, что активная деятельность РѕРґРЅРёС… вызывает бездействие РґСЂСѓРіРёС…. Это явление называется «РґРѕРјРёРЅР°РЅС‚ным», то есть преобладанием различных клеток РґСЂСѓРі над РґСЂСѓРіРѕРј.

Недавние исследования показали, что «С†Р°СЂСЃС‚РІРѕ Морфея» — это нахождение человека РІ этом состоянии, Р·Р° которое отвечают особые участки РјРѕР·РіР°, внутри которого находится сеть нейронов. Р?С… называют ретикулярной формацией. РћРЅ контролирует поток данных, поступающих РІ РјРѕР·Рі, Р° также является своего СЂРѕРґР° переключателем, отвечающим Р·Р° действие или бездействие нашего сознания.

Павловский эксперимент

Даже советский академик Павлов путем опытов на собаках доказал, что если электроды подключать к сети ретикулярной формации и воздействовать на нее, животные сразу же попадают в настоящий сон.

Фазы сна

есть три известных состояния сна.

  1. Быстрый сон. Это очень поверхностно. Во время него у человека могут подергиваться веки или конечности. Спящего легко разбудить и, скорее всего, он не будет уверен, что заснул.
  2. Умеренный сон. Так спокойнее и глубже. Обмен веществ замедляется, глаза практически не реагируют на световые раздражители.
  3. Для медленного СЃРЅР° характерен полный РїРѕРєРѕР№. Никто Рё ничто РЅРµ может разбудить спящего, так как чувства отдыхают. Эта фаза длится около 60 РјРёРЅСѓС‚. Р?менно РІ этот период РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ активная регенерация клеток РІ организме человека.

Фазы следуют одна за другой, а затем повторяются в обратном порядке. Цикл длится до полутора часов.

было показано, что если живое существо полностью лишено сна, оно неизбежно скоро умрет, поскольку сон является неотъемлемой частью жизни. Это означает, что необходимо уделять должное внимание правлению Морфея и, пытаясь преодолеть время, нельзя пренебрегать им.

Сколько времени требуется уделять сну?

Детский сон самый сладкий

Р’РѕРїСЂРѕСЃ, сколько часов отдыха требуется каждому РёР· нас, СЃСѓРіСѓР±Рѕ индивидуален, Рё эта цифра колеблется РѕС‚ 5 РґРѕ 12 часов. Оптимальным временем считается восемь часов СЃРЅР°. Однако его продолжительность зависит РІ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј РѕС‚ возраста, так как новорожденные СЃРїСЏС‚ РґРѕ 22 часов РІ сутки, Р° пожилые — РґРѕ 12.

Как правильно спать?

Абсолютно ровная поверхность может повредить позвоночник, поэтому при храпе желательно отправиться в царство лежащего на боку Морфеуса и подложить под голову пару роликов, которые будут поддерживать как голову, так и шейный отдел. Сон в таком положении навсегда избавит вас от апноэ во сне.

Поделиться:
Г—
Рекомендуем посмотреть